残酷才是青春

Youth is Cruel

索达吉堪布·著

版本：2024年12月

青春，

就像手中的一捧水，

还来不及握住，

就从指缝间流光了

……

佛法对年轻人真的有用

我的青春，是从放牛娃开始的，当时整天在草原上无忧无虑，与300多头牦牛为伴。后来，16岁才上小学，24岁就出家了。

虽然如今我已不再青春，但对那段青春时光，好像也没什么特别难忘的回忆，或者特别酸楚的遗憾。自从接触了佛法，每天都过得满满当当、充实无比，所以，青春对我而言，只不过是人生的一个阶段。

可是近几年，我接触了一些人后才发现，好多人对青春似乎特别留恋。因为在那段五彩斑斓的岁月中，他们“少年不知愁滋味”，有了青春为伴，可以不知道天高地厚，不操心柴米油盐，不计较成败得失……

古今中外的世人，也常用各种美好的词语，不遗余力地赞美青春。然而，青春有时候并非如此无敌，美丽的花丛中往往潜藏着毒蛇，所以，青春也有极其残酷的一面——工作上的压力、情感上的不安、生活中的茫然、惨遭打击的失落、屡受欺骗的孤独……时常让年轻人找不到方向，甚至做出一些极端的行为。

所以，经过再三考虑，我从以往的传法教言，尤其是去一些大学交流的演讲录中，选取出适合年轻人的内容，专门写了这本书。希望通过佛法的引导，让年轻人认清生活的真相，明白在人生中该如何取舍，拥有正面处理问题的智慧，而不是空喊一些口号，自欺欺人地麻痹自己、逃避现实。

现在不少人常认为佛教是老年的宗教，不管到哪个寺院里，都看到许多老人在大声念佛，似乎跟年轻人扯不上半点关系。其实，这种想法大错特错。我通过近30年对佛法的研习、修行，深深地意识到：佛法对年轻人真的非常有用！

每当我看一些年轻人为各种事情所苦恼，犹如被病魔折磨、生不如死的病人，自己就非常心痛，很希望将佛法中的妙方告诉他。所以趁这次机会，我把想跟年轻人说的心里话，都写在了书中，但愿能帮他们有勇气面对青春的残酷。

青春，是人生中极为重要的过渡时期，也是年轻人步入社会、树立人生观的关键时期。假如自己的定位错了，一辈子都唯利是图，为达目的不择手段，这个宝贵的人生就白白浪费了。所以，今后的人生该怎么走，大家务必要好好想一想。

其实，我写这本书，要求也并不高。只要能利益一个年轻人或曾经年轻过的人，转变他的生活态度；书中的一句话，能给你带来些许启示，照亮你未来的人生之路。我就心满意足了！

索达吉

2013年6月28日

目 录

不沉浸于过去，不焦灼于现在，

不妄想未来

爱情为何残酷？因为“爱别离”“求不得”

佛陀说：对爱情别太执著了

很多时候，我们的心思都白费了

早日醒来吧

外境好坏并不是苦乐的来源

要满足自己，先考虑能为别人带来什么

没有主见的人真可怜

别把事情交给性情疏懒者办

不要像小虫一样“生时无人知，死时无人问”

你今天做的，难道不用考虑明天吗

不要因为你自己不知道，就轻易否定一切

千万不可评论你所不知道的道理

人的大多数疾病，均是源于心中的分别妄念

磕头、禅修，是一种美好的生活方式

不要认为“人死如灯灭”

修佛不要做表面文章

智慧无处不在