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南无本师释迦牟尼佛

无垢光尊者造

Finding comfort and ease in the nature of mind

大圆满心性休息讲解

无垢光尊者·造论

索达吉堪布·译讲

开讲时间：2001年

版本：2025年3月

2001年版

目录

第1课

第2课

第一品暇满难得

第3课

第4课

第5课

第6课

第7课

第8课

第9课

第二品寿命无常

第10课

第11课

第12课

第13课

第14课

第15课

第16课

第17课

第18课

第19课

第20课

第21课

第22课

第三品轮回痛苦

第23课

第24课

第25课

第26课

第27课

第28课

第29课

第30课

第31课

第32课

第33课

第34课

第35课

第36课

第37课

第38课

第39课

第40课

第41课

第42课

第43课

第44课

第45课

第四品业因果

第46课

第47课

第48课

第49课

第50课

第51课

第52课

第53课

第54课

第55课

第56课

第57课

第58课

第59课

第60课

第61课

第62课

第63课

第64课

第65课

第66课

第67课

第68课

第五品依止善知识

第69课

第70课

第71课

第72课

第73课

第74课

第75课

第76课

第77课

第78课

第79课

第六品皈依

第80课

第81课

第82课

第83课

第84课

第85课

第86课

第87课

第88课

第89课

第90课

第91课

第92课

第七品四无量心

第93课

第94课

第95课

第96课

第97课

第98课

第99课

第八品发菩提心

第100课

第101课

第102课

第103课

第104课

第105课

第106课

第107课

第108课

第109课

第110课

第111课

第112课

第113课

第114课

第115课

第116课

第117课

第118课

第119课

第120课

第121课

第122课

第123课

第124课

第125课

第126课

第127课

第128课

第129课

第130课

第131课

第132课

第133课

第134课

第135课

第136课

第137课

第138课

第139课

第140课

第141课

第142课

第143课

第144课

第145课

第146课