2011-6-20

磕头

磕头，除了佛经中说功德不可思议以外，对我们强身健体，其实也非常有利。

我家乡就有一位老人，从年青起就坚持每天磕100个头，至今也从不间断。现在他虽有96岁了，但仍身体硬朗、精神矍铄，上楼梯也不需要人扶。