你的“抗灾能力”有多强？

**几年前，我去玉树赈灾时，看到那里房屋倒塌、人员伤亡，种种惨状无法用语言来形容。**

但与此同时，我又发现，**当地人由于大多信仰佛教，对死亡的来临早就有准备。**所以，当遇到这样的巨大灾害，他们并没有怨天尤人、痛不欲生。反而，**好多人都说“万法是无常的”“轮回就是痛苦”，在他们眼里，地震并不是无法承受的打击。**

当时，**有一名《中国新闻》的记者，对此感受就相当强烈。**他说：“我见过国内外许多的灾难场面，包括汶川大地震，我也亲自在现场，**目睹了不计其数的惨状：**有些人发现家人全都死了，无法面对就自杀了；有些人见所有财富毁于一旦，精神上实在受不了也跳崖了……**可是到了玉树这里，却见到与预期完全不同的场景：**这么多人在灾难面前，心态竟然非常平和。**甚至有一个人的家人全部遇难了，他脸上还挂着微笑，在医院里一边转经轮，一边念观音心咒。**我问他：‘你伤心吗？’他回答说：‘人终有一死，无常是免不了的。这次有这么多出家人超度，死者实在非常幸运，我真的替他们感到开心！’”

**从这件事上，我深深感到了信仰的重要。**有了它，纵然面对天灾人祸、悲欢离合，乃至各种剧烈的痛苦，你也不会束手无策。

**当今，不少年轻人缺乏面对痛苦的能力，**他们总是一相情愿地认为：“生活充满了阳光，肯定是一路平安、顺顺利利，不会遇到任何曲折。”

然而，**现实往往不是如此，突如其来的“暴风雨”，常会将你的人生打乱。**因此，我们在享受快乐时，**一定要有心理准备**——当快乐被摧毁时，自己应该怎样应对？

比如，你现在有钱时，要考虑：**“如果以后破产了，变成乞丐了，我该怎样生活？”**现在你家庭和和美美，要思索：**“一旦家庭出现问题了，我该怎么办？”**假如提前有所准备，**一旦遇到痛苦时，就不会愁眉不展，更不会崩溃。**

** 年轻人一般对感情特别执著，**往往认为恋人就是幸福的支柱，由于内心的期望过高，一旦恋人背叛了就无法面对。

其实，**你也可以换个角度想想：恋人离开了自己，或许正是个机会，未来会有更好的选择。**

**佛教认为，生活中的任何不顺，都可以转化为成功的良机。**因此，当我们遇到不愉快时，要善于从反面挖掘出价值。比如，当别人骂你时，就把它当做修安忍的机会；当你被单位开除了，**没必要丧失信心，而要尽快寻找其他出路。**

**张海迪说：“即使翅膀折断了，我的心也要飞翔。”**这是一个坐在轮椅上的人发出的感言，如此精神非常可嘉。

**人与人差别真的很大：**有些人特别脆弱，在逆境面前不堪一击，遇到一点挫折就倒下了；**有些人则有面对痛苦的能力，**遇到再大的违缘，也能顽强地站起来。**所以，大家应该观察一下，看自己是脆弱的人，还是坚强的人？**

— 摘自索达吉堪布微博 —

**著作《残酷才是青春》**